글쓴시간 2007/05/26 11:29

분류 생활,캐어

똥은 건강의 바로미터

프로이트는 아동의 발달과정에서 항문기(1~3세)에는 배변행위에 뭔가 해방감, 쾌감을 얻는다고 했다. 뭔가 만들었다는 사실에 뿌뜻해한다나. 나이들면서 그런건 없어지지만 배변후 더럽다고 바로 물내리지 말고 한번 보고 관찰하는 것은 건강을 쉽게 판단할 수 있는 것이라는 것이다.

◆ 똥의 색갈별 구분

갈색: 굿~!
황금색: 모유나 우유만 먹을때는 황금색이 나온다. 아기가 아닌이상 이건 불가능하다.
검은색: 위나 십이지장에 피가 날때. 피가 위산과 섞이면 검은색이 된다.
붉은색: 피가 나오는 것이다. 소장/대장의 출혈일 확률이 크다.
회백색: 담즙이 변을 통해 배설되지 않는 경우. 담도(담즙이 이동하는 통로)가 막혀 소화되지 않은것으로 담도암, 담낭암, 췌장암등을 의심해볼 수 있다.

◆ 똥의 냄새별 구분

정상적인 경우 냄새를 맡아도 참을만 하며, 구린 정도. ^^  썩은듯한 냄새가 심하면 소화불량이나 유산균이 부족한 경우.

◆ 똥의 형태별 구분

이상적으로는 밀가루 반죽(국수용)정도의 무르기이다. 딱딱하면 변비를의심해볼 수 있다. 물에 뜨는 경우는 지방이 흡수가 덜된경우로 췌장이나 담낭의 소화기능이 제대로되지 않을때 나타난다.

◆ 똥의 양별

보통 바나나 2개 분량(400g)정도 나오면 정상이다.

◆ 똥과 관련된 잘못된 미신

숙변?
- 숙변은 없다. 가장 잘못된 것중 하나. 단식중에도 변을 보는것은 소장의 상피세포와 각장 분비물이 뭉친게 나오는 것이다.

대장 주름 사이에 변이 낀다?
대장은 주름이 있지만 대장의 운동으로 인해 펴진다. 따라서 변이 낄수가 없다.

숙변제거제를 먹으면 변이 많아지는데...
식이섬유를 많이 먹으면 몸속의 수분을 흡수에 양이 늘어난다. 변이 많아지는 것이 아니다.

변의 독성은 위험하다?
건강한 사람은 전혀 문제가 되지 않는다. [위험]하지 않다는 얘기다. 이게 제대로 분해되지 않았으면 인류는 존재할 수 없다.

글쓴시간 2007/05/23 10:39

분류 생활,캐어

스테로이드 분자구조

글쓴시간 2007/05/21 12:56

분류 문화,취미

http://kr.starcraft2.com/

글쓴시간 2007/05/17 14:48

분류 이야기

조엘 테스트(Joel Test)

프로그래머에 대한 얘기다. 사람을 평가하는 것은 매우 어렵지만 현실적으로 평가가 필요한건 사실이다.

그에 대한 방법론이다. 소프트웨어 엔지니어링이라는 분야에 속하며, 대학에서 컴퓨터를 전공했다면 필수를 듣는 수업중 하나다.

그중 조엘이라는 사람이 쓴 글이 요즘(아니 작년부터) 화자되고 있어 소개한다. 개발팀을 평가하는 방법중 하나라 보면 된다.

http://korean.joelonsoftware.com/Articles/TheJoelTest.html

지금 다니는 회사는 1점. 전에 다니던 회사는 5점 정도 된거 같다. 우리나라에서 이거 제대로 하는 곳이 얼마나 될까.

----

http://korean.joelonsoftware.com/Articles/TheJoelTest.html
http://www.sei.cmu.edu/sema/welcome.html

글쓴시간 2007/05/13 14:47

분류 자동차

차량점검: 23,300KM, 와이퍼 블레이드 교환

도저히 안되겠다 싶어 결국 교환. 닦아도 닦인게 아니니 말이다. 단 한번의 실수아닌 실수(앞유리에 얼음이 얼어있었는데 그냥 와이퍼 작동)로 와이퍼 망가지니 꽤 아깝기도 하고.

이번에 산건 현대 모비스에서 판매하는 윙 와이퍼. 날개달린 놈이다. ㅎㅎ 좋아야 할텐데...

추가

꽤 괜찮은듯. 예전꺼보단 맘에 든다. 윙이 주는 이점은 생각보다 좋지는 않은듯. 멋질꺼라 생각했는데, 와이퍼에 달려잇는 윙이 밖에서도 안에서도 잘 안보인다.

글쓴시간 2007/05/10 18:27

분류 시사,사회

글쓴시간 2007/05/01 17:58

분류 자동차

글쓴시간 2007/05/01 17:33

분류 시사,사회

이번 박지윤 아나운서 싸이월드 사진 유출 사건을 보면서

내가 하고 싶은말은 "그렇게 민감한 사진을 왜 싸이에 올려 놓느냐"이다.

- 해킹 행위는 범법행위로 처벌받아야 한다. 이건 너무 당연한 것인바, 이에 대한 이야기는 하지 않으려 한다. -

- 내가 말하고자 하는건 '싸이에 올릴때 그런 위험성을 전혀 인지 하지 못하는가'에 대한 내용이다.

아무리 암호를 걸어놓아도, 나 이외에는 보지 못하도록 서비스가 되어있다고 해도, 공개된 장소 즉 인터넷이 올려놓았다는 것 자체가 공개를 전제로 한것이라 본다. 사진파일 자체에 암호를 걸어놓을 수 있는 방법이 개발되지 않는 한 말이다. 그리고 아마 이런기능은 개발하지 않을 것이다.

- 박아나운서가 한 일(싸이에 비밀글로 개인적인 사진 게제)에 대해 잘못은 전혀~ 없다. 하지만 피해는 크게 봤다. 즉 [잘못은 없지만 피해는 봤다] 그럼 어떻게 하나?

확률이 매우 낮지만 해킹당한 후에 '난 잘못 없어!'한다 한들 무슨 소용이랴. 아예 개인적인 사진을 안 올리는건 어떨까 한다.

[난 저런일 절대 없어.]

라고 난 자신있게 말할 수 있다. 아예 그런 사진을 올리질 않았거든. ㅎㅎ 사진기에 우연히 담은 보기 민망한 사진은 발견 즉시 삭제하고 말이지.

- 이 건에 대해서는...

1. 해킹 용의자를 잡아 처벌하며
2. 보안 정책의 강화로 이런 사건을 방지하길 원하며
3. 사용자들은 위험한 사진/동영상은 찍지도 인터넷에 게시하지도 말자

----

사족

이번일에 포털도 한몫단단히 했다. 예전엔 문제 터지면 바로 막아버리더니, 요번엔 조금 늦은듯.

글쓴시간 2007/04/30 13:16

분류 시사,사회

유급휴일, 무급휴일, 근로자의날
 
유급휴일: 노동자는 일을 하지 않고 쉬지만, 급여를 줘야 하는 날
무급휴일: 노동자는 일을 하지 않고 쉬고, 급여를 주지 않는 날
 
※ 법률로 정해져 있는 휴일(법정휴일)은 만근시 1주일에 1번 있는 [주휴일](근로기준법 55조)과 [노동자의날](근로자의날제정에관한법률)만 정해져 있다. 주휴일은 사용자가 주 중 아무 때나 주면 되는 것으로 보통 일요일에 준다.

※ 어린이날, 삼일절, 석가탄신일, 설/추석등의 공휴일(공무원 및 관공서의 휴일)은 법률상 유급휴일이 아니라는 뜻이다. 단지 대부분의 회사는 노사의 단체협약에 따라 휴일로 되어있을 뿐이다. 이를 약정휴일이라 한다. 약정 휴일은 반드시 유급휴일일 필요는 없다. 역시 노사간 단체협약에 따라 유급인지 무급인지가 판가릅난다.

※ 이외에도 사측에서 필요하다고 정한 날을 휴무로 정할 수 있다. 휴무일은 휴일이 아니기 때문에 휴일근로수당이 없다. 대신 연장근로수당을 준다. 보통 주 5일제 근무 사업장의 토요일 근무가 이에 해당한다.

----
 
※ 근로기준법 55조
 
사용자는 근로자에게 1주일에 평균 1회 이상의 유급휴일을 주어야 한다.

※ 근로기준법시행령
 
법 제55조의 규정에 의한 유급휴일은 1주간의 소정근로일수를 개근한 자에게 주어야 한다.
 
※ 근로자의날제정에관한법률
 
5월 1일을 근로자의 날로 하고 이 날을 [근로기준법]에 의한 유급휴일로 한다.

글쓴시간 2007/04/29 12:16

분류 문화,취미

BMW의 헤드 유닛

모비스 전시관에 있던 투스카니

모터쇼에 나온것중 가장 맘에 들었던 차 볼보 C70 카브리올렛. 앞모습이 아니라 하드탑이랑 계기판이 맘에 들었었음

르노 삼성 자동차의 컨셉카 '알티카'의 헤드 유닛

쌍용자동차관으로 기억하는데...^^ '투지'라는 그룹의 연주

현대자동차 헬리온의 조작부. 멋져멋져~

현대자동차 벨로스터의 헤드 유닛 멋져멋져~ 아방이도 저렇게 달 수 있으려남

현대자동차 컨셉카 카르막(QuarmaQ)의 조작부. 멋져~ 근데 막상 타고다니면 안습일지도. 왼쪽 모델 아가씨가 찍는데 방해하는 바람에 이정도 사진을 얻는데 만족^^

카르막 오른편. 저게 다 플라스틱이란다