윈디하나의 누리사랑방. 이런 저런 얘기
구글, IE6 지원 중단
구글이 Microsoft Internet Explorer 6의 지원을 중단했다고 하네요. 최신 서비스에는 최신 브라우저를 사용하라는 뜻인 듯.
아직은 IE6가 필요하지 않냐고 생각됩니다만, Windows XP가 지원 중단되면 IE도 자연스럽게 퇴출되겠죠. (IE6는 XP의 기본 브라우저입니다)
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http://googleenterprise.blogspot.com/2010/01/modern-browsers-for-modern-applications.html
건강기능식품으로써 간기능 개선 3가지 추출물(식약청 인증)
헛개나무 과병 추출분말(2008.02 인증)
- Hovenia dulcis var. koreama Thunb
- 부작용이 거의 없음
- 권장 하루 섭취량: 2,460㎎
표고버섯 균사체 추출물(2008.06 인증)
- Lentinus edodes mycelia
- 지구자라고도 함, 주성분은 베타 글루칸
- 표고버섯 균사체 AHCC를 말하는 것이 아님. 이는 면역력 증강 효과만 인정되어 있음
- 부작용이 거의 없음
- 권장 하루 섭취량: 1.8g
밀크씨슬 추출물(2009.04 인증)
- Milk Thistle, Silybum marianum (L.) Gaertn
- 밀크씨슬=엉겅퀴, 주성분은 실리마린(Silymarin)
- 부작용 주의(알레르기 반응, 위장 질환)
- 권장 하루 섭취량: 130mg
※ [간기능 개선]이 [간질환 치료]를 의미하지는 않는다. 간기능 개선제는 간질환이 있는 경우 증상을 오히려 더 악화시킬 수 있다. 즉 개선제는 간이 건강할때 먹어야 한다는 뜻이다.
※ 이외에도 마늘, 양파가 간에 좋다. 마늘-양파 수프라고 들어봤는가. 별로 먹고 싶진 않지만 말이다.
※ 바지락(타우린 풍부), 배(아스파라긴산), 매실(구연산)도 좋다고 한다.
컴퓨터 견적 2010.02
※ 메인PC급
2010.02 전월대비
에이엠디 페넘II-X2 칼리스토 550 Black Edition 101000 ↓4000
아수스 M4A785TD-V EVO ACC 129000 ↓7000
삼성 DDR3 2G PC3-10600 57000 × 4 ↓3000
시게이트 SATA2 500GB 7200.12/16M ST3500418AS 60000 ↓5000
파이오니어 DVD/CD Writer DVR-S18FXV 42000 ↓3000
쓰리알시스템 L-1100 티렉스 쿨 67000 ↓1000
시소닉 S12II-430 브론즈 99000 ↑9000
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3.1㎓×2,8GiB,500GB,DVD-Multi,430W 726000 ↓23000
※ 세컨PC급
2010.02 전월대비
에이엠디 애슬론II-X2 레고르 250 정품 68000 ↓2000
아수스 M4A785TD-V EVO ACC 129000 ↓7000
삼성 DDR3 2G PC3-10600 57000 × 2 ↓3000
시게이트 SATA2 500GB 7200.12/16M ST3500418AS 60000 ↓5000
삼성 Super-WriteMaster SH-S223C 28000 신규
쓰리알시스템 R460Li 에스프레소 42000 ↓1000
시소닉 SS-400ET 브론즈 65000 ↑1000
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3.0㎓×2,4GiB,500GB,DVD-Multi,400W 506000 ↓15000
※ 30만원PC
2010.02 전월대비
에이엠디 셈프론 사르가스 140 37000 -
에즈락 M3A785GMH/128M 92000 ↓2000
삼성 DDR3 2G PC3-10600 57000 × 2 ↓3000
시게이트 250GB 7200.12 ST3250318AS 45000 ↓3000
삼성 Super-WriteMaster SH-S223C 28000 신규
쓰리알시스템 R640 조로 15000 -
스카이디지탈 파워스테이션2 PS2-M350EF 80PLUS 46000 신규
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2.7㎓×1,4GiB,250GB,DVD-Multi,300W 377000 ↓10000
- 견적한 모든 PC는 80Plus 인증된 파워서플라이 및 DDR3 램을 사용한다. 메모리를 4GiB이상 사용하기 때문에 윈도우에서 메모리를 제대로 사용하려면 64bit 운영체제가 필요하다.
- 전체적인 하락이 보이긴 하지만 아직은 찔금한 수준.
- 30만원PC의 PSU를 잘못 견적냈다. ㅎㅁ ^^ 그래서 제대로 된걸로 바꿨음 mATX 파워다.
- [30만원PC]의 경우 실 구매시에는 메모리 하나 줄이고 마더보드를 한단계 낮은걸로 사용해야 할듯. 이렇게 하면 7~8만원 빠집니다.
- 겜하려면 [30만원PC]에 메모리를 총 2GiB로 줄이고, CPU를 듀얼 2.8GHz이상으로 업그레이드 하고, VGA를 GTS250이상으로 맞추면 됩니다. 약 50만원 정도 나오겠네요.
- 다음달에는 견적될 마더보드와 CPU가 싹 바뀔 예정이다. 혹시 구매를 계획하는 사람은 댓글로 문의~!
A형 간염 예방접종
필자는 의사가 아니다. 인터넷에 있는 내용을 정리해 올린다.
- 예방접종 꼭 맞아라. 백신마다 다르지만 보통 6개월 간격으로 두번 맞아야 한다. 우리나라의 40세 미만 사람들은 대부분은 항체가 없다. 원칙적으로는 항체가있는지 검사한 후에 예방주사를 맞지만, 위 연령대에 속하는 사람은 의사와 상의후 웬만하면 검사없이 그냥 맞아라.
- A형 간염에 걸리면 죽진 않지만, 성인이 걸린경우 일주일 정도 고생해야 한다는 데에 문제가 있다. 아동이 걸린경우엔 그냥 배탈 정도로 생각될 것이다.
- 후진국형 질환(비위생적인 환경에서 쉽게 걸리는 질환)인데, 선진국 문턱에 있는 우리나라는 당연히 질환이 없다. 그래서 면역력을 가진 사람이 별로 없다.
- A형 간염 백신은 사백신이라 임산부도 안심하고 맞을 수 있다고 한다. 물론 담당 의사와 상의해 예방접종을 하는게 좋다.
- 백신을 맞은후 피로감이나 미열이 있는 경우도 있고, 맞은 부위가 아프거나 붓는 경우가 있다.