윈디하나의 누리사랑방. 이런 저런 얘기

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분류 기술,IT

저렴한 인텔 샌디브릿지 시스템 견적

종류 제품명                        가격
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M/B  ASUS P8H61-M PLUS V2 (B3)      7.9
CPU  인텔 펜티엄 G620               7.7
RAM  삼성전자 DDR3 4G PC3-10600     4.0 * 2

※ 한번 견적 내 봐야 할일이 있어서 내봤음. 위와 같이 구성해도 왠만한 성능은 나온다.

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ASUS P8H61-M PLUS V2

※ 스펙

G620: 2.6GHz,DualCore,HyperThread,3MB,SSE4.2,VT-x,HD Graphics
P8H61-M PLUS V2: H61, SolidCap, AntiSurge, EFI BIOS, 8ch Audio, GigaBit LAN

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분류 문화,취미

차범근이 자신의 C로그에 '나는가수다'의 임재범을 평한 글 (일부 인용)

...

내가 분데스리가에서 뛰고있을 때,
경기를 마치고 운동장을 걸어 나오면서
내몸에 힘이 남아있는 것을 느낄때면
 경기내용에 상관없이 후회스러웠던 기억이 납니다.

매주 토요일이면 남김없이 쏟고
다시 채우는 생활.
마치 자신을 사육하는것 처럼 살았던 생활이
그때는 왜 그렇게 행복했던지요.
아니 그래야만 행복했으니
어쩌면  '미치도록 빠져야 행복한 광기'를 피속에 담고나온 모양입니다.

...

동감~ 나는, 가수가 뭔지 정의한다던가,  나는가수다 프로그램이 시장을 왜곡한다던가에는 관심없다. 내 지갑을 어디에 열던 어떤 문화를 소비하던, 그건 평론가들이 주제넘게 뭐라 할껀 아니다.

단지 예쁜옷 입고 섹시한 춤을 추는 가수보다, 혼신을 다해 부르는 가수의 열정적인 모습을 보고 싶은 것일 뿐.

당연한거지만 이미 가요시장은 이게 당연한게 아니었으니깐 말이다.

이미 나가수에서 탈락은 의미가 없어진지 오래다. 실력이 없어서 탈락했다고 생각하는 대중은 없을테니깐. '나가수 출신'이라는 뱃지를 자랑스러워해야할듯.

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http://c.cyworld.com/23411668

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분류 기술,IT

Antec VP450, VP550

사용자 삽입 이미지

Antec VP450


※ Antec VP450
- ATX12V v2.3
- Dual +12V
- 120mm FAN
- EuP 2010
- OCP, OVP, SCP, OPP
- 20+4pin, 4+4pin, 6pin(PCIe), Floopy 커넥터 각 1개
- SATA, Molex 각 4개
- 2년 보증

※ Antec(안텍)에서 이번에 새롭게 나온 PC용 전원 공급 장치입니다만, 저가라고 싸구려 품질이 아닙니다. 상당히 잘 나왔습니다. VP550의 경우 5.7만원인데, 이 가격이면 몇달 전엔 거의 거저 주는 수준이었습니다. 타사 파워의 가격 인하가 시작되지 않을까 생각되네요.

※ 안텍은 PSU(Power Supply Unit, 전원공급장치) 설계만 하고 실제 생산은 외주를 줍니다. VP350, VP550의 경우 Delta에서, VP450의 경우 Fortron(FSP) 에서 생산하네요.

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http://www.tomshardware.com/reviews/power-supply-oem-manufacturer,2913.html
http://www.antec.com/pdf/flyers/VP450_EN.pdf

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분류 생활,캐어

에어컨 이전 설치

- 에어컨을 산게 아니라 받았다. 그래서 설치만 했음. LG 2in1 모델로 실외기 1개에 2개의 실내기를 연결해 사용하는 제품이다. 색상은 붉은색.

- 설치비 44.4 만. LG A/S 센터에서 했다. 좀 많이 나온다 싶긴 하지만, 2in1은 아무리 작게 잡아도 배관비용 포함 35정도 드는데다, 배관을 천정으로 하고 벽에 구멍도 뚫고 했으니 많이 나올거라고 예상 했다. 게다가 정식 서비스 센터라 비싸긴 비싸다. ㅎㅁ

- 견적서 내용은 아래와 같다.

P/L 설치 및 GAS 보충  13.0
P/L 설치 및 벽걸이 GAS 보충 6.9
앵글 재설치 5.0
PAC 배관 5M 7.5
RAC 배관 연장 10M 12.0
계) 44.4

PAC: Package Air Conditioner, 스탠드형 에어컨
RAC:
Room Air conditioner, 벽걸이형 에어컨

- 어차피 에어컨은 한번 해 놓으면 몇년은 쓰기 때문에, 할 때 제대로 설치하는게 좋다.

- 에어컨이 130만원 짜린데, 설치비가 44.4만이다. 왠만하면 이전 설치는 안하는게 좋을 듯. ㅎㅁ 이사갈 땐 들어올 사람에게 싸게 파는게 이득이라는 말이 맞는 듯.

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분류 생활,캐어
오메가3

- 지방산중 하나. 반드시 필요하지만 몸안에서 합성되지 않으므로 섭취해야한다. 혈액순환에 좋고, 뇌나 시력 발달에 좋다. 노년층이나 청소년들이 많이 찾는 식품인 셈이다.

- 주로 등푸른 생선, 견과류에 많이 포함되어있다. 주된 성분은 DHA와 EPA다. (DHA와 EPA가 직접적으로 들어간게 아니라, 간에서 대사과정을 통해 변환된다) 견과류 알레르기가 있는 사람들은 가벼운 알레르기를 일으킬 수 있다고 한다.

- 오메가3 정제는 바다의 해산물이 원료이기 때문에, 정제과정에서 중금속이 농축될 우려가 있다. 납 3.0mg/kg, 카드뮴 1mg/kg, 총수은 0.5mg/kg이하 이하여야 한다. 수은 수치에 특히 주의. 설명서 볼것.

- 생선을 일주일에 2~3회 먹으면 충분한 양을 섭취할 수 있다. 반대로 그만큼 먹지 않는다면 오메가3 제재를 통해 보충해주는 것도 좋을듯. 일일 섭취량은 EPA+DHA포함해 500mg ~ 2000mg이다. 약에 포함된 EPA,DHA 비율을 확인할것.

- 유효기간 지났으면 먹지 말것. 지방산이 분해되기 때문에 몸에 안 좋을 수 있다.